В каких местах города проводятся групповые занятия йогой айенгара, например с опытным инструктором?

АссистентОператор справочнойОператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»
Если нужно больше информации, то обратитесь, пожалуйста, к оператору. Он сможет помочь со всеми дополнительными вопросами.
Для уточнения информации обратитесь, пожалуйста, к специалистам по телефонам или используйте официальный сайт организации:
Adrenaline, фитнес-клуб
3.0по 2 отзывам
Выгодная система скидок и бонусов для постоянных клиентов! г. Тамбов. , ул.Сергеева-Ценского/Карла Маркса 36/49 вход справа от магазина Магнит...
город Тамбов, улица Карла Маркса, 49
BODYCLUB, фитнес-клуб
Знаем и понимаем, как впервые сложно переступить порог фитнес- клуба. Мы сделали и делаем все, чтобы Вы, прийдя впервые, не испытывали чувство...
город Тамбов, Мичуринская улица, 149б
FeRoom, тренажерный зал
Мы предлагаем всем желающим провести время с пользой в обществе спортсменов-единомышленников. К вашим услугам позитивный спортивный настрой и...
город Тамбов, улица Менделеева, 1 к1
Режим работы: Пн 11:00-22:00, Вт 11:00-22:00, Ср 11:00-22:00, Чт 11:00-22:00, Пт 11:00-22:00, Сб 11:00-22:00, Вс 11:00-22:00
Fitness Lady, женский спортивно-оздоровительный клуб
Единственный в Тамбове Женский тренажерный зал, Паровая сауна, Инфракрасная сауна Адрес: ул.Советская 51, здание завода Комсомолец; средняя дверь 3...
город Тамбов, Советская улица, 51
Режим работы: Пн 10:00-21:00, Вт 10:00-21:00, Ср 10:00-21:00, Чт 10:00-21:00, Пт 10:00-21:00, Сб 10:00-21:00, Вс 10:00-21:00
Fly Studio, студия йоги
Fly yoga (Аэройога) это новая уникальная телесная практика, сочетающая в себе йогу, стретчинг и элементы воздушной акробатики. Уникальность...
город Тамбов, бульвар Энтузиастов, 1н
Golden fitness, фитнес-клуб
Красивой можешь ты не быть - УХОЖЕННОЙ ОБЯЗАНА!
город Тамбов, бульвар Энтузиастов, 1н к1
Marishka, центр детского развития
Добро пожаловать в центр детского развития Marishka в городе Тамбове! Любовь к детям, творчество, игра, сказка, высокий профессионализм основные...
город Тамбов, улица Гастелло, 65б
Markov gym, атлетический клуб
Официальный сайт атлетического клуба Markov Gym в Тамбове. Здесь Вы найдете цены, описание, фото, контакты и адрес тренажерного зала.
Тамбовская область, город Тамбов, территория Тамбов-11
Режим работы: Пн 11:00-22:00, Вт 11:00-22:00, Ср 11:00-22:00, Чт 11:00-22:00, Пт 11:00-22:00, Сб 11:00-22:00, Вс 15:00-22:00
Moon, арт-пространство
Добро пожаловать на страницу Арт - пространства Moon в Тамбове. Moon это: Йога и танцы Трансформационные игры Консультации психолога Мастер классы...
город Тамбов, Советская улица, 191б
Режим работы: Пн 08:30-10:00, Вт 08:30-10:00, Ср 08:30-10:00, Чт 08:30-10:00, Пт 08:30-10:00, Сб 08:30-10:00, Вс 10:00-11:30
Re`форма, фитнес-центр
К вашим услугам: Просторный тренажерный зал с профессиональным оборудованием Кардиозона - беговые дорожки, горизонтальные и вертикальные...
город Тамбов, гаражно-строительный кооператив Мичуринская 130, 169а
Спасибо за обращение в нашу службу!
АссистентОператор справочнойОператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»

Самый важный совет

Попробуйте занятия йогой Айенгара, это отличный способ начать свой путь в йоге! 😊

Самое важное при выборе

Знание характеристик и особенностей йоги Айенгара поможет вам найти подходящую студию или учителя в вашем районе. Контакты организаций, предлагающих такие занятия, вам предоставит оператор ниже.

Характеристики на которые стоит обратить внимание:


  • Опытные и квалифицированные преподаватели, прошедшие специальную подготовку в методике Айенгара.

  • Наличие необходимого оборудования и приспособлений (блоки, ремни, стулья) для безопасного и комфортного выполнения асан.

  • Проветриваемые и просторные студии с хорошим освещением.

Советы по выбору, учитывая различные сценарии использования и возможные потребности:


  • Для начинающих лучше выбирать группы для новичков, где вам уделят больше внимания.

  • Если у вас есть травмы или ограничения, поищите группы, адаптированные под ваши потребности.

  • Если вы хотите больше внимания и индивидуальный подход, подумайте о персональных занятиях.

Полезные рекомендации по использованию:


  • Регулярно посещайте занятия (2-3 раза в неделю) для достижения максимального эффекта.

  • Прислушивайтесь к указаниям преподавателя и выполняйте асаны аккуратно и осознанно.

  • Не стесняйтесь задавать вопросы, если что-то непонятно.

Сопутствующие товары и услуги:


  • Коврик для йоги, ремни, блоки - эти аксессуары помогут вам чувствовать себя комфортнее на занятиях.

  • Консультация врача или физиотерапевта перед началом занятий - чтобы выявить возможные ограничения.

  • Массаж и другие восстанавливающие процедуры - для поддержания гибкости и здоровья.

Важный вопрос

Задайте преподавателю вопрос "Как долго вы изучали методику Айенгара и какую квалификацию имеете?". Это позволит оценить уровень его компетенции.

После ответа, вот три дополнительных указания или предложения

  • Сразу после выбора студии или учителя, запишитесь на первое пробное занятие, чтобы оценить, подходит ли вам эта практика.
  • Перед первым занятием, проверьте, что у вас есть все необходимое оборудование (коврик, блоки, ремни) для комфортной практики.
  • Подготовьтесь морально, настройтесь на занятие и будьте открыты к новому опыту! Йога Айенгара требует терпения и регулярной практики, но вознаградит вас большими достижениями. 😊
  • Если у вас возникнут дополнительные вопросы, не стесняйтесь обратиться к оператору за более подробной информацией. Он с удовольствием поможет вам найти подходящую студию или учителя йоги Айенгара в вашем районе. 👍

    АссистентОператор справочнойОператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»

    ⚠️ Обратите внимание! ⚠️


    Все диалоги сохраняются. Ответ будет всегда доступен и его можно найти в поиске.


    Если вас интересует статистика по любой организации из ответа, то напишите нам


    Адреса и телефоны, участвующие в ответе, выбраны оператором из нашего справочника. В нем организации находятся в порядке актуальности телефонов, адресов и полноты информации об организации. Отзывы помогут сделать правильный выбор. Если вы заметили, что контакты изменились, сообщите и мы проверим и исправим.


    Оцените ответ ниже👇, пользователи будут благодарны за ваш личный опыт, а мы за сотрудничество.

    Вы можете помочь и дополнить ответ оператора
    Ваша оценка:
    Организации на карте