Стресс, как бороться, посоветуйте надежного психолога, анонимно

АссистентОператор справочнойОператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»

По вашему запросу я проанализировала категорию: Услуги психолога.
На ее основе я подобрала наиболее подходящую информацию, которая поможет вам сделать правильный выбор.
Если хотите узнать больше, переходите в раздел категории или задавайте уточняющие вопросы.
А также загляните в наши советы ниже – они подскажут, как сделать ваше общение с организациями приятным и полезным
Для уточнения информации обратитесь, пожалуйста, к специалистам по телефонам или используйте официальный сайт организации:
Азбука, центр развития детей
Центр развития детей г. ТамбовДобро пожаловать на наш сайт https://azbuka68.ru/
город Тамбов, улица Победы, 7
Режим работы: Пн 10:00-20:00, Вт 10:00-20:00, Ср 10:00-20:00, Чт 10:00-20:00, Пт 10:00-20:00, Сб 10:00-16:00
ДАР, медицинский центр психологической и наркологической помощи
Кодирование от алкогольной зависимости , кодирование от табачной зависимости , кодирование от избыточного веса , наркомания и токсикомания ,...
город Тамбов, шоссе Моршанское, 14а
Доверие, городская психолого-консультативная служба
2.5по 1 отзывам
Централизованная библиотечная система города Котовска создана в соответствии с постановлением администрации города Котовска от 31.05.2006 561 8...
город Котовск, улица Гаврилова, 8
Режим работы: Пн 08:30-13:00, Вт 08:30-13:00, Ср 08:30-13:00, Чт 08:30-13:00, Пт 08:30-13:00
Интеграция, ресурсный центр
5.0по 2 отзывам
Ресурсный Центр Интеграция работает по своей авторской методике Ольги Гафаровой (гендиректора) Технология Осознания Реальности (TОР подход) это...
город Тамбов, Советская улица, 90
Режим работы: , Вт 10:00-22:00, Ср 10:00-22:00, Чт 10:00-22:00, Пт 10:00-22:00, Сб 10:00-22:00
Кабинет практической психологии
Здравствуйте! Меня зовут Ольга Гришачкина. Я готова оказать Вам квалифицированную психологическую помощь. Вам будет полезна работа со мной, если Вы...
город Тамбов, Интернациональная улица, 27б
Кабинет психолога
Психологический центр Мастерская СЧАСТЬЯ Кузнецовой Л.Н. предоставляет все виды психологической помощи, а так же обучение, проведение интервизий и...
город Тамбов, Мичуринская улица, 140б
Режим работы: Пн 09:00-19:00, Вт 09:00-19:00, Ср 09:00-19:00, Чт 09:00-19:00, Пт 09:00-19:00
Кабинет психотерапевта Любимовой Н.Э.
Психолог, психотерапевт, диетолог-консультант, ведущая трансформационных психологических игр
город Тамбов, Интернациональная улица, 27б
Режим работы: Пн 10:00-20:00, Вт 10:00-20:00, Ср 10:00-20:00, Чт 10:00-20:00, Пт 10:00-20:00, Сб 10:00-20:00
Мозаика, центр развития личности
Билингвальная группа; Всестороннее развитие; Индивидуальный подход к каждому ребенку; Спокойная психологическая атмосфера, благоприятная для...
город Тамбов, Студенецкая набережная улица, 25
Натали, центр психологической помощи
Психологическая консультация, психотерапия, кодирование от алкогольной зависимости, лечебные массажи, целительство, гирудотерапия и многое другое
город Тамбов, Коммунальная улица, 21а
Информация скрыта и находится на проверке. Просим нас извинить и задать уточняющий вопрос оператору
Спасибо за обращение в нашу службу!
АссистентОператор справочнойОператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»

Подробный разбор: отвечаем на вопрос и даём советы по выбору - Стресс, как бороться, посоветуйте надежного психолога, анонимно

Самый важный совет:

Найдите время для заботы о себе и практикуйте техники релаксации, такие как глубокое дыхание или медитация. Это может помочь вам справиться со стрессом на начальном этапе.

Самое важное при выборе:

При выборе психолога, помните: вы ищете человека, с которым у вас будет чувство доверия и комфорта.

  1. Характеристики на которые стоит обратить внимание: Обратите внимание на квалификацию психолога, его опыт работы со стрессом и методы терапии. Прочтите отзывы о нем, если это возможно.

  1. Советы по выбору, учитывая различные сценарии использования и возможные потребности:



    • Если вы предпочитаете анонимность, уточните у психолога, какие платформы он использует для онлайн-консультаций и поддерживает ли он конфиденциальность.

    • Если у вас есть конкретные проблемы (например, тревожность или депрессия), обратитесь к специалисту с соответствующей квалификацией.



    1. Полезные рекомендации по использованию: Будьте открыты и честны со своим психологом. Сообщайте ему о своих чувствах и проблемах, чтобы он мог лучше вас понять и помочь.


  2. Сопутствующие товары и услуги, которые всегда используются совместно или были бы полезны c этим вопросом: Книги по самопомощи, техники релаксации (йога, медитация), группы поддержки.

Важный вопрос:

"Каким образом вы помогаете людям справляться со стрессом?"

Дополнительные указания:

  • Что нужно сделать сразу после? Запишите все ваши вопросы к психологу, чтобы не забыть их во время консультации.
  • Что проверить? Уточните у психолога информацию о его лицензии и сертификатах.
  • Как подготовится? Заранее подумайте над тем, какие темы вы хотели бы обсудить на консультации.

Если вам нужна более подробная информация или список контактов психологов в вашем регионе, пожалуйста, обратитесь к оператору или воспользуйтесь поиском на сайте нашей справочной службы.

АссистентОператор справочнойОператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»

⚠️ Обратите внимание! ⚠️


Все диалоги сохраняются. Ответ будет всегда доступен и его можно найти в поиске.


Если вас интересует статистика по любой организации из ответа, то напишите нам


Адреса и телефоны, участвующие в ответе, выбраны оператором из нашего справочника. В нем организации находятся в порядке актуальности телефонов, адресов и полноты информации об организации. Отзывы помогут сделать правильный выбор. Если вы заметили, что контакты изменились, сообщите и мы проверим и исправим.


Оцените ответ ниже👇, пользователи будут благодарны за ваш личный опыт, а мы за сотрудничество.

Вы можете помочь и дополнить ответ оператора
Ваша оценка:
Организации на карте